故事以跳高运动员贺琦年与年长教练盛星河的相遇为起点，逐步展开了一段温馨又甜美的爱情故事。贺琦年活力四射、乐观开朗，对跳高充满热爱，而盛星河成熟稳重、温柔内敛，两人性格迥异却相得益彰。在相处中，他们从误解到理解，从排斥到接纳，经历了一系列令人啼笑皆非又倍感温馨的事件。作者陈隐以细腻的笔触描绘了他们之间的情感变化，将青春期的懵懂、对梦想的追求以及爱情的萌芽完美融合。故事中既有搞笑的日常互动，又不乏深刻的情感探讨，让读者在欢笑中感受到爱情的力量。

讲述了画师陶明灼和副总荆瓷因吃饭而结缘的浪漫故事。荆瓷因饮食紊乱症，只有看着陶明灼吃饭才能下咽，于是开启了每天的“下饭”之旅。陶明灼起初困惑又无奈，却在相处中逐渐被荆瓷的温柔吸引。荆瓷的体贴与坚持，让陶明灼的心慢慢动摇。从食堂的默默注视，到办公室的温暖相伴，再到生活中的点滴关怀，两人的情感在日常中悄然升温。陶明灼的直率与热情，荆瓷的沉稳与深情，性格迥异的他们碰撞出爱的火花。当误会解除，真心吐露，甜蜜的恋爱就此展开。小说以轻松幽默的笔触，描绘了先婚后爱的甜宠过程，是不可错过的恋爱佳作。